 |
 |
甘い物のとりすぎに注意しよう。
シュガーコントロール
糖分を上手にコントロールすることで、虫歯菌の養分になるものを少なくし、菌の繁殖を抑えることができます。
|
|
|
|
 |
食事のあとで歯をみがこう。
プラークコントロール
むし歯菌を減らすには、ブラッシングが最も一般的な方法です。
正しいブラッシングによって、むし歯菌のすみかになるプラークを取り除きます。
|
|
|
|
 |
 |
栄養のバランスがとれた食事をしよう。
予防処置を受けよう。 |
|
|
|
 |
| 歯科医院で、お口のチェックとともに正しいブラッシング方法も教わってください。 |
|
|
|
 |
奥歯の噛む面には溝があり、むし歯になりやすいところです。
この溝をシールしてむし歯を予防する方法です。
|
|
 |
 |
| フッ素はエナメル質に作用し歯を丈夫にし、酸に溶けにくい抵抗力のある歯質にします。 |
|
|
|
|
|
|
